Revista Hemnia

Cum afectează solarul pielea și de ce merită să suplimentezi colagenul?
Îți dorești o piele bronzată? Un „pat de bronzat”, fie el tradițional sau de casă, este soluția, dar știați că...

Subtile, dar eficiente: descoperiți cum funcționează plasturii transdermici și care sunt beneficiile lor
Ce-ar fi dacă v-am spune că există o modalitate simplă de a vă susține corpul și sufletul fără a ingera capsule sau pastile? Vă prezentăm...

Cum să ai insomnie? Cauze, sfaturi și soluții naturale pentru un somn mai bun
Te deranjează nopțile neliniștite și eterna luptă pentru a adormi? Insomnia, fie că este cauzată de stres, schimbări hormonale sau obiceiuri proaste, poate fi o...

Ce să faci pentru o răceală, cât durează și cum să scapi rapid de ea? Descoperiți sfaturi simple!
Frigul - cine nu-l știe? Vreme rece, ger afară, și te trezești brusc cu o răceală, cu gâtul scărpinat și cu senzația că „ceva se târăște pe tine” 🤒. O răceală...

Sfaturi pentru creșterea libidoului la femei și bărbați: aprindeți scânteia și treziți-vă simțurile
Libidoul redus se poate întâmpla oricui. Cauza este de obicei stresul, schimbările hormonale sau pur și simplu un ritm de viață solicitant. Fie că vă confruntați cu o scădere momentană a dorinței sexuale...

Ce este colagenul și de ce este bun pentru? Beneficii pentru frumusețe și sănătate
Colagenul este o proteină cheie în corpul nostru, dar producția sa scade în mod natural odată cu vârsta. Care sunt beneficiile suplimentării cu colagen? Ce tip de colagen este cel mai bun pentru...